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Medicamento anti Obesidade: Promessa de Revolução (ano: 2025)
Eis a sugestiva nova REVOLUÇÃO de tratamento para obesidade. O estudo BELIEVE, apresentado no congresso ADA 2025, mostrou que a combinação de bimagrumab e semaglutida pode revolucionar o tratamento da obesidade. Promove perda impressionante de gordura corporal com preservação da massa muscular. Entenda por que esse avanço supera estudos anteriores e seus efeitos sociais.

Blog Prof. Wellington Lunz
25 de jun.6 min de leitura


Musculação Nos Protege De Doenças Cardiovasculares e Morte Precoce
Resumo : a American Heart Association publicou, em 2023, um posicionamento histórico reconhecendo que o treinamento de força (TF) protege contra doenças cardiovasculares (DCV). O curioso é o "quase-paradoxo”: o TF diminui pouco os fatores de risco (ex: glicemia, pressão arterial, dislipidemia, obesidade), mas o conjunto desses pequenos efeitos gera uma proteção expressiva (~15–17% menor risco de DCV e mortalidade). Bastam 30 a 60 minutos semanais (não é dia!). E quando o TF

Blog Prof. Wellington Lunz
13 de dez. de 20236 min de leitura


BIMAGRUMAB: Medicamento Para Obesidade Que Reduz GORDURA e Aumenta MASSA MAGRA
Resumo : o fármaco bimagrumab ( ou bimagrumabe ), que é um anticorpo monoclonal, reduziu 20% de gordura corporal, aumentou 3,6% da massa magra e melhorou a sensibilidade à insulina de diabéticos. Esse fármaco atua bloqueando o receptor da ativina (ActRII), que é a mesma via pela qual age a miostatina. Ao inibir essa via, promove ganho de massa muscular e perda de gordura. Um estudo mais recente, chamado BELIEVE, apresentou resultados ainda mais impressionante. É muito prováve

Blog Prof. Wellington Lunz
29 de ago. de 20237 min de leitura


Dá Para Perder 16% de gordura em 8 semanas sem restrição calórica?
Um estudo relatou redução de 16% de gordura em 8 semanas, sem déficit calórico — só concentrando 3.000 kcal em 8h, e jejuando 16h. Isso em pessoas já magras e treinadas. Parece mágica. Mas toda mágica é um sensacional TRUQUE! Desconfiei ainda mais ao ver um coautor com histórico de muitas retratações científicas. Outros estudos tentaram replicar e não conseguiram (Tinsley et al., 2017; 2019). Apresento para você como provavelmente esse truque é feito (Prof Wellington Lunz).

Blog Prof. Wellington Lunz
14 de mar. de 20225 min de leitura


Ser Muito Musculoso Aumenta o Risco de Diabetes e Resistência à Insulina?
Resumo: embora o músculo esquelético seja essencial para a captação de glicose, nossos achados a partir do estudo ELSA-Brasil mostraram que a massa magra se associou positivamente com a maior probabilidade de resistência à insulina pelo índice HOMA — o que parece contraintuitivo. Essa relação parece refletir limitações metodológicas, já que indivíduos com mais músculo também tendem a ter mais gordura.

Blog Prof. Wellington Lunz
5 de dez. de 20206 min de leitura


