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A Cadência do Exercício de Musculação NÃO Importa!
Se você acha que a cadência (velocidade) do exercício é importante para aumentar massa muscular, então você precisa ler este post.
Blog Prof. Wellington Lunz
17 de fev.6 min de leitura
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Prof. Dr. Wellington Lunz
Professor de Universidade Federal (UFES)
Doutor em Ciências Fisiológicas
Mestre em Ciências da Nutrição
Bacharel e Licenciado em Educação Física
BLOG PROF. WELLINGTON LUNZ
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