Buscar
Mecanismos da hipertrofia muscular: Mecanossensores contribuem?
Quais os mecanismos da hipertrofia muscular? Qual a importância dos mecanossensores? Temos 4 candidatos a mecanossensores. Sabe quais?
Blog Prof. Wellington Lunz
16 de jul. de 20245 min de leitura
64 visualizações
Sua mentalidade pode mudar sua fisiologia?
A mentalidade (mindset) pode mudar sua fisiologia? A mentalidade é poderosa. Veja nesse post.
Blog Prof. Wellington Lunz
9 de jul. de 20246 min de leitura
47 visualizações
Estresse tensional ou mecânico realmente causa hipertrofia muscular?
O estresse tensional é realmente um mecanismo da hipertrofia muscular? Neste post do Prof Wellington Lunz você encontrará as respostas.
Blog Prof. Wellington Lunz
1 de jul. de 20249 min de leitura
110 visualizações
Microlesões causam ou não causam hipertrofia muscular?
Microlesões causam hipertrofia muscular? A resposta é: 'Depende'. Leia esse post do Prof Wellington Lunz para entender.
Blog Prof. Wellington Lunz
25 de jun. de 20244 min de leitura
243 visualizações
