Embora a sinalização eletromiográfica (sEMG) permita avaliar a ativação neuromuscular (drive neural), ela NÃO é boa para indicar o potencial de hipertrofia muscular. Há muitas evidências. A técnica de EMG é afetada por vários fatores. Ex: um músculo excessivamente encurtado pode apresentar alta sEMG, mas, se for treinado assim, não alcançará bons resultados hipertróficos. Além disso, hipertrofia é um fenômeno multicausal.